忙しい毎日の中でも、体と心を輝かせたいあなたへ
ファッション、食生活、メンタルケアを通じて、あなたの『自分史上最高』を手に入れませんか？
＼変化の第一歩を踏み出しましょう／
CONCEPT
ようこそ「私史上 最高の自分になるプロジェクト」へ
VECTOR（ベクトル）とは
食とファッションという２つの軸で
「自分史上最高の自分」を目指すプロジェクトです。
ただ「キレイになる」だけじゃない、
本当に自分らしい生き方を叶えるために。
健康的な食生活で内面から美しさを引き出し、
ファッションで輝ける最高の自分になる。
心も体も、内側から輝く自分を手に入れる
特別なプロジェクトが開始しました！
WORRIED?
こんな悩みはありませんか？
- 毎日忙しくて、自分のことは後回しになってしまう…
- ファッションに気を遣いたいけれど、時間がなくていつも同じスタイルに…
- 体調が優れず、もっと元気で健康的な毎日を送りたい
- ストレスが溜まって、心も体も疲れきってしまう…
VALUE
プロジェクトの提供価値
VALUE 1：
全ノウハウの集大成
吉田和歌子が20年かけて培ってきた知識と経験を余すところなく詰め込んだ特別な講座です。他では得られない、実践に基づくノウハウを学ぶことができます。
VALUE 2：
永遠に使えるノウハウ
この講座で学んだスキルや知識は、これから先もずっと使えるものです。学んだことは一生モノの武器となります。
VALUE 3：
結果がついてくる仕組み
講師の3か月間の応援と、仲間とのサポートを通じて、最後まで諦めずに結果を出すための体制が整っています。
CURRICULUM
講座カリキュラム
食とファッションの講座「VECTOR」は、「最新栄養学ダイエットコース」と「外見力アップコース」の２つのコースで構成されています。それぞれのコースが連携し、最終的には内面と外見の両方を整え、自信に満ちた新しい自分へと成長していきます。
開催時間：全日程 AM9:00～12:00
※日時は変更になる場合があります
10月30日（水）
最新栄養学ダイエットコース VOL1
スタートライン：自分史上最高への始まり
「最新栄養学」に基づいて、日々の食生活の過ごし方を学びます。
・自己紹介
・目標設定
・現状把握
・健康と美容ケア
・水分について
・栄養素の役割と必要量
・調味料の選び方
・ファスティングについて
・質問時間
※11月中旬にファスティング実施（参加者の都合に合わせて）
11月6日（水）
外見力アップコース VOL1
スタートライン：自分史上最高への第一歩
魅せる私へ：スタイルアップで叶える、自分史上最高の見た目の作り方を学びます。
・自己紹介
・目標設定
・「好き」と「似合う」をマッチさせる方法
・似合う自分の取り入れ方
・ライフスタイルに合わせたファッション
・顔タイプ別解説
11月13日（水）
※ファスティングの日程次第で１回講義
最新栄養学ダイエットコースVOL2
デトックス＆リバイタライズ：日々の食生活で生まれ変わる私
トータル11日間のファスティングサポートを通じ、食生活をリセットし新しく生まれ変わります。
・ファスティング前後の食事
・減量後の体重維持方法
11月20日（水）
外見力アップコース VOL2
自分に似合うヘアスタイルやメイクを学び、外見力をさらに高めます。
・似合うヘアスタイル
・「似合う」と「好き」を叶えるメイクレッスン
・艶肌づくりのポイント
12月11日（水）
最新栄養学ダイエットコースVOL3
美と健康の総合的アプローチ
免疫力と睡眠の質を高め、美と健康を総合的にサポートします。
・睡眠の質UP
・免疫力UP
・美肌、美髪づくりのポイント
・頭痛、生理痛、腰痛、肩こりなど〇〇痛の対処法
・腸内環境改善
・疲れやすい、ストレス対策
・アレルギー改善（花粉症、蕁麻疹など）
・年末年始に向けての食生活の過ごし方
・質問タイム
12月18日（水）
外見力アップコース VOL3
好き×似合う×なりたいをトータルで叶える
ファッションをトータルでコーディネートし、自分の理想の姿を実現します。
・コーディネートのバランスの作り方
・着回し力アップのコツ
・フェイスマッチ
1月8日（水）
外見力アップコース VOL4
ショッピングクルーズ
セール時期に合わせてお店を回って、実践でトータルファッションについて学びます
1月15日（水）
最新栄養学ダイエットコース VOL4
ホルモンバランスを整えて美しくなる
ホルモンバランスに合わせた食事法を学び、冷え性や貧血、更年期対策に取り組みます。
・周期に合わせた食事法
・冷え性・貧血・更年期対策
1月22日（水）
全員卒業式 & ランチ会
自分史上最高の姿でお祝い
自分史上最高の姿で、「プロカメラマン撮影付お披露目ランチ会」を開催！
そのほか 期間中いつでも
食事のサポート、ファッションについて、３か月にわたって質問し放題です。
＼変化の第一歩を踏み出しましょう／
PROFILE
講師紹介
ファスティング＆ファッション
ビューティプランナー
吉田和歌子
- 顔タイプ診断、パーソナルカラー診断、ショッピング同行は400名以上に実施。
全国各地、海外のクライアント様も多数 - 食生活カウンセリング、マンツーマンコンサルティング、ファスティングサポートを150名以上に実施
- 集英社ファッション誌「Marisol」公式ブロガーを12年継続中
- GMO「Michill」ファッション記事 執筆
- 光文社「STORY」掲載
【略歴】
2000年 都内女子大 管理栄養士専攻 卒業
2000年～2003年 「ソニー」株式会社 本社総務部 勤務
2004年～2006年 株式会社「電通」 国際事業統括局 勤務
2006年～2008年 『アンコンディション』で、管理栄養士
2008年～2010年 「森永乳業」株式会社 研究所で、家庭用レシピ開発など
2010年～2014年 妊娠、出産 子育てに専念
2014年～ 集英社ファション誌「Marisol」公式ブロガー
2019年～ ファションコンサルタント＆食生活カウンセラー
【資格・免許など】
栄養士
管理栄養士
エキスパートファスティングマイスター分子整合医学美容食育協会
パーソナルカラーアドバイザー
文化服飾学院「ファションビジネス」を学ぶ
集英社「Marisol」公式ブロガー
【家族構成】夫、１３歳男児、８歳男児
VOICE
受講者の声と成功事例
今回の講座は新規開催ですが、これまでのファッションコンサルや食生活コンサルのクライアント様から多くのご感想をいただいています。一部をご紹介します。
＼ 食生活コンサルのご感想 ／
プロのご指導のすごさを思い知りました。
心が変われば行動が変わり、行動が変われば習慣が変わり、
体の変化：体重は約7キロ、ウエストは約14センチ減少しました。
心の変化：食べるものが自分を作るということを改めて思い知りました。ちゃんとした食事をすることが自分を大切にし、自分を守ることになるのだと理解できました。
家にある服を送いなく着れるため、ストレスフリーです。また、これまで以上に食事を作ること、食事を摂ることが楽しくなってきたように思います。作り置き、お弁当作りの習慣を得たことは大きな変化でした。
こちらの知りたいと思うことを適宜教えて頂き、生涯役立つ知識を得られとても感謝してます。自分だけではなく、家族の健康についても意識を高めることにつながりました。体調の不調を感じ、どうにもならない体重コントロールも、毎日のアドバイスで理解して、納得して、結果を出してこれた事がまた励みにもなり続けてこれました。
体重がかなり落ちたのは素直に嬉しいです。教えて頂いたアドバイスをこれからも意識しながら体調管理、体重管理をしていきたいと思います。本当にありがとうございました。
＼ ファッションコンサルのご感想 ／
自社の製品は美容にも関わる製品なので、
そんな和歌子さんのおかげで、
着る服であなたのイメージは大きく変わると思います。 TPOに合わせ、何を着たらいいか悩んでいる方がいましたら、
いろいろチャレンジしてみて、
もう少し自分でも、
無難なコーディネートから一歩抜け出せました！
何を買い足せば良いか分かりやすくなりました！
持っている服ともバッチリで、
一目惚れした毛の袖なしパーカー、
1人だったら1時間は悩んだと思います。
そして選んでくれた色は本当に合わせやすくて✨✨さすがでした！
小物が足りないと思う、という指摘も納得！
選んでもらった小物達、確かに良い仕事してくれてます！
ありがとうございました！
わかこさんとのやり取りの中で
／
自覚したことなかったけど
こういう服が着たいんだ
という理想に触れた
＼
ことに気づきました！！
そして、
今回わかこさんが
「ヘルシー♪」って言ってた
黒ワンピが正に、
私が目指したい姿だ！！
となりました。
ファッションと向き合うことは
自分の理想を知れたり
客観的な視点ももらえる
良い機会だと思います！！
LIMITED
早期入会特典
10月26日（土）スタートアップZOOM会
なんでも質問し放題！
PRICE
価格
＜トータルビューティスペシャルコース＞
最新栄養学ダイエットコース（食生活）
＆
自分史上最高を叶える外見力アップコース（ファッション）
全８回＋卒業ランチ会 ３ヶ月間質問し放題
通常：６２８，０００円 のところ
＼０期限定の特別価格／
３３０，０００円！！
※３万円相当のファスティング・サプリなどアイテム代込み
食生活コースまたはファッションコース、それぞれ単体でもご受講いただけます。
最新栄養学ダイエットコース（食生活）のみ
全４回＋卒業ランチ会 ３ヶ月質問し放題
通常３３０，０００円のところ
＼特別価格／
１９８，０００円
※３万円相当のファスティング・サプリなどアイテム代込み
自分史上最高を叶える外見力アップコース（ファッション）のみ
全４回＋卒業ランチ会 ３ヶ月質問し放題
通常２９８、０００円のところ
＼特別価格／
１７８，０００円
＼０期特別価格は今回のみ／
FAQ
よくあるご質問
Q. 年齢に制限はありますか？
A. 制限はありません。現在は20代から60代のかたが参加されています。
Q. リアルタイムで参加できないことがあるのですが大丈夫でしょうか
A. Zoom開催の場合は動画アーカイブをご用意いたしますので、お好きな時間に後ほどご視聴いただけます。
Q. リアル開催の場所はどこになりますか？
A. 東京を予定しています。場所は追ってご連絡いたします。
Q. 申し込み後キャンセルすることはできますか？
A. 基本的に申し込み後のキャンセルは原則として行っておりません。
Q. 途中で退会することはできますか？
A. 途中退会は可能ですが、受講料の返金は原則として行っておりません。
この講座は、ただのファッション講座やダイエットプログラムではありません。心と体を整え、あなた自身の輝きを最大限に引き出すための総合プログラムです。ぜひ、私たちと一緒に『自分史上最高』を実現しましょう！